Bezpłatny materiał DUO
Kłótnia o pieniądze rzadko dotyczy samej kwoty. Te pytania pomogą zobaczyć, co stoi pod spodem – i ustalić kilka prostych zasad. We dwoje albo sam / sama.
Arkusz pytań i plan rozmowy · online 20–30 min
Pieniądze bez kłótni – 12 pytań
Arkusz pytań
„Znowu kłócimy się o pieniądze, a chodzi o coś zupełnie innego.”
Fragmenty pochodzą z materiału, który otrzymasz. Pełny materiał: 12 pytań z wyjaśnieniami, gotowe zdania, dwa przykładowe dialogi, arkusz ustaleń finansowych i wersja dla jednej osoby.
Fragment materiału
Historia
Jak w Twoim domu rodzinnym mówiło się o pieniądzach – i czego Cię to nauczyło?
Wiele reakcji na wydatki to echo tego, co widzieliśmy w dzieciństwie: kłótnie, milczenie, oszczędzanie „na czarną godzinę” albo „żyje się raz”.
Pogłębiająco: Które z tych przekonań chcę zatrzymać, a które już mi nie służą?
Historia
Co dla Ciebie znaczy „mieć pieniądze” – bezpieczeństwo, wolność, nagrodę, spokój, a może coś innego?
Ta sama kwota może dla jednej osoby oznaczać spokój, a dla drugiej – możliwość, żeby wreszcie coś przeżyć. Stąd biorą się różne decyzje.
Pogłębiająco: Kiedy ostatnio czułem / czułam to, co dają mi pieniądze – bez ich wydawania?
Nasz plan rozmowy o pieniądzach
15–20 minutWypełnijcie razem po rozmowie o wybranych pytaniach – albo sam / sama jako propozycję, którą przedstawisz drugiej osobie.
Temat, od którego zaczynamy (jedno zdanie):
Kwota, od której wydatek omawiamy wcześniej:
Nasze „swoje” pieniądze – ile i na jakich zasadach:
Wspólny cel na najbliższe 12 miesięcy:
Kiedy i gdzie robimy comiesięczny przegląd finansów:
To dopiero fragment – dalej jest więcej
Pełny materiał: 12 pytań z wyjaśnieniami, gotowe zdania, dwa przykładowe dialogi, arkusz ustaleń finansowych i wersja dla jednej osoby.
Czytam dalej – odbieram za darmoMateriał ma charakter edukacyjny. Nie jest diagnozą ani terapią i nie zastępuje pomocy specjalisty.
Bezpłatnie · Arkusz pytań i plan rozmowy
Podaj adres e-mail – od razu otworzysz materiał, a link wyślemy też na Twoją skrzynkę.
Kto przygotował materiał
Pracuje z osobami w kryzysie związku, przed rozstaniem i po nim. Ukończyła 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (w trakcie certyfikacji) i pracuje pod regularną superwizją.
Zrozumieć Waszą sytuację, zanim zdecydujecie, co dalej
Ten materiał pomaga uporządkować jeden obszar relacji. Mapa Relacji to proces z psychologiem, który porządkuje całą sytuację – nie tylko jeden obszar.
Efekt: wiecie, która droga jest Wasza
7 zdań w kłótni
Gotowe skrypty
„Wiem, co trzeba było powiedzieć. Zawsze wiem dopiero po fakcie.”
Trudna rozmowa bez kłótni
Checklista i scenariusz
„Każda ważna rozmowa kończy się kłótnią.”
Gdy tylko jedna osoba chce ratować związek
Poradnik
„Chcę ratować nas, a on już nie chce rozmawiać.”